33份适合跑步者的礼物，让他们超越极限

适合跑步爱好者的鞋带标签！非常适合越野和田径队、教练或跑步伙伴。这是给自己或需要一些鼓励的朋友的完美励志礼物。首次马拉松之前的绝佳礼物！

采用透气面料制成，配有技术冷却面板，可吸湿排汗和防磨脚区域，这些袜子适合任何长跑。即使在最激烈的锻炼中，这些吸湿排汗袜子也能让您保持凉爽舒适。有女款和男款可供选择。

我无法想象在运动胸罩发明之前女性是如何做到的，而且我很高兴我不必担心这个问题。当然，任何一款跑步胸罩都比没有好，但并非都是一样的。例如，这款胸罩具有可调节的肩带和限制运动的成型杯。

背部带宽，不会切入皮肤，并且使用三排钩眼扣紧。

FlipBelt 是一款简单但革命性的产品，可以让你双手自由。采用可机洗的高科技斯潘迪克斯-莱卡混纺材料制成，带有四个外部开口的内部口袋系统。这四个口袋可以轻松放入手机、钥匙、凝胶包、信用卡或你在锻炼中可能需要的任何物品。然后，你将腰带翻转到内侧，一切都会被锁定在位——这是送给任何跑步爱好者的完美礼物。

这些太棒了！我讨厌在跑步机上跑步，当我住在纽约时，中央公园的马道上有时会积雪和结冰好几厘米。这些东西在冬天的跑步和我的跑步计划中多次拯救了我。

它们可以轻松穿在你的跑鞋上，提供360度的牵引力。穿脱方便，跑步后可以用水冲洗干净。

保持水分很重要！我多年来一直使用这种水瓶，再也不会用其他的了。瓶子上的带子可以让你握住它而不用用力。你只需要把手伸进腰带，它就会紧紧地固定住，你就不必握住瓶子了。

如果你认为这没什么大不了的，试试用波兰斯普林瓶子跑步，看看感觉如何。这个瓶子有590毫升，足够我在新奥尔良的夏天跑步中使用，所以对任何人来说都足够了。此外，这个瓶子是无BPA的。

终于有了一个集赛事号码布和奖牌于一体的展示架，肯定会让你惊叹不已。我们的赛事奖牌和号码布展示架将你的赛事号码布和奖牌变成了墙上的艺术品。轻松地将奖牌滑入挂钩的下部，而赛事号码布则可以轻松地挂在展示架的上部。它可以容纳多达100枚奖牌和200多个号码布，是喜欢马拉松和半程马拉松的人的完美礼物。

对于跑步者来说，泡沫滚轴按摩器是必不可少的。它可以帮助减少恢复时间和缓解酸痛。此外，定期使用泡沫滚轴可以减少腿筋等紧张部位的肌肉紧张。泡沫滚轴和类似工具可以通过缓解长期紧张区域的肌肉紧张来提供一些深层组织按摩的好处。

你不能通过快速奔跑来摆脱不良饮食，所以即使是最专注的跑步者也需要吃得好。但这并不意味着只能吃蛋白质奶昔、糙米、鸡胸肉和西兰花。相反，快速奔跑，慢慢享受美食的食谱将跑步者所需的营养与美食家所需的口味相结合。

如果不正确地照顾，跑步者的脚可能会出现恶心的情况，如水泡、干燥的皮肤和老茧。但我们跑步的其中一个原因就是为了裸奔时看起来好看，包括我们的脚。所以，帮助你生活中的跑步者保持他们的脚部和其他部位一样性感，这是一个很好的礼物。这个套装包括放松足部浸泡、盐和沙子足部磨砂、薄荷足部黄油和石榴石——完美的跑步后自我护理程序。

什么可以被衡量，就可以被管理，你的跑步也不例外。这是送给新跑者的完美礼物，因为他们可以看到自己在一项他们可能还没有完全喜欢的运动中的进步。

这本日志帮助跑者设定目标，计划训练，并记录每次跑步。此外，还有日历、跑步日志以及各种建议和鼓励，从心理技巧到应对低迷期的策略。

把手机塞进运动胸罩或短裤腰带里不是理想的选择，而且还挺恶心的。拿在手里又不舒服，而且很危险，就像有一天我的手机飞了出去一样。

这个手机臂带可以保护你的手机安全干燥，它防水，还能突出你的二头肌。此外，它还有屏幕保护器和一个钥匙槽。它适用于iPhone 7、6、6S、SE、5、5C、5S、Galaxy S5和Google Pixel。

当你跑步时，它们看起来有点傻，但它们是你在跑步时携带所需物品的最佳方式。我选择了这款臀包，因为即使装满东西，它也相对贴身平坦，这样你就可以把它藏在衬衫或夹克下面，遮住你的羞耻感。此外，这款臀包有足够的空间：可以放你的手机、钥匙、一些现金和信用卡。

跑步时手冷真糟糕，但戴手套也不行，因为手会出汗，而且无法在手机上换歌。这款手套能解决所有这些问题。

它们采用透气快干材料制成，而且螺旋设计使您能够在保持双手温暖的同时使用手机屏幕。

多亏了防汗等级，这些运动耳机可以保护耳机，使其在剧烈运动后保持完好无损。通过广泛的研发，这款可充电蓝牙耳机具备高清立体声和无与伦比的坚固低音。所以让你最喜欢的播放列表推动你前进吧。

跑步后，你的皮肤可能会变得非常刺激。问题解决了：每种配方都是经过时间考验的，值得信赖的解决方案 – 一种由天然成分制成的无形、干燥和保护性屏障，可以在需要的地方保持干净，防水和防潮，同时让皮肤呼吸和排汗。Body Glide可以防止摩擦引起的擦伤、皮肤破损和刺激。

你有一只小狗吗？你不觉得你的小狗会喜欢和你一起跑步，而且你也会更开心吗？但是拿着狗绳会影响你的平衡和步态。这款狗绳就是答案。它可以绕在你的腰上，长度可调节在94-140厘米之间。它非常轻便，你可以根据自己的步态来调节它，非常适合跑步者和狗狗爱好者的礼物。

我讨厌跑步时感觉臃肿，但我也讨厌感觉冷。所以当我不得不在寒冷中跑步时，这些丝绸内衣非常完美。你不会想到丝绸这样薄而精致的东西会很暖和，但它确实暖和！

它还轻便透气。这些内衣保暖又干爽。因为它不臃肿，你可以将其作为底层穿在你最喜欢的跑步衫上。

冬天的时候，强迫自己去跑步已经够难了，更别说还要忍受寒冷和出汗后的湿漉漉的感觉。不过，近年来跑步装备已经有了很大的进步。

这款外套可以保持你温暖，同时将汗水从身体上吸走。直接穿在你的T恤上面。它还有拇指孔，这样袖子就不会往上滑，可以保持你的手暖和。

即使寒冷的冬天也不能让坚定的跑步者躲在被子下。无论气温多低，他们都会出去跑步。所以帮助他们保暖，给他们这些手套。内部绝缘，触摸屏指尖，让他们在跑步时找到完美的播客，这是给你生活中的跑步者的一个很棒的小礼物。

市面上有很多健身追踪器，但这款追踪器功能强大；它可以追踪配速和心率，并在您同步的智能手机上绘制您的跑步路线。此外，您可以根据自己的喜好设置心率区间，制定训练计划，而且最棒的是，这款追踪器每周只需要充电一次！

这顶帽子非常适合跑步时遮阳。它有两个拉链口袋，可以放置钥匙、身份证和现金，采用吸湿面料制成，并用反光材料装饰边缘，以便在黑暗中更好地提高可见性。

这款背包能确保他们在所有的跑步中保持水分！背包可容纳两升水，并有一个网袋来放置他们的其他必需品。

你可能听说过压缩袜子可以预防长时间飞行时的深静脉血栓，但你知道它们还可以促进肌肉更快地恢复吗？它们通过帮助血液循环来起作用，这意味着更好的氧气循环，有助于减少乳酸的积聚。乳酸是导致锻炼后酸痛感的原因。

跑步者不能总是穿着吸汗的最先进的装备。有时候我们必须参加需要穿长裤甚至领带的场合！但是为什么你必须因为要像个大人一样穿着正装而隐藏你的热情呢？

这条领带让每个人都知道你是个跑步者，尽管他们通过看你苗条的运动员身材就能知道。这条领带能增强这种形象。而且是100%丝绸的，非常有品味！

即使你已经找到了完美的跑步鞋，currex也可以让它们感觉更好。多亏了他们的动态拱技术（DAT）结合卓越的缓冲，RunPro鞋垫可以激活你的70,000个神经末梢，实现3D接触。这意味着令人惊叹的舒适感，优化的运动，减少受伤，增强稳定性，让你更加自信。这是一份实用的跑步礼物，他们的双脚会感谢你。

这是亚马逊评价最高、最畅销的有机纯素运动前饮料，有它的原因！我们的认证有机成分将为您提供清洁而强大的能量提升，持久的力量将帮助您征服锻炼，实现您梦寐以求的完美身材。

我们大多数人在跑步时不会带着钱包和身份证，那么如果发生了什么事，别人怎么知道我们是谁呢？当我搬到新奥尔良时，这个问题深深地刺痛了我。在那里，我几乎见不到任何人，也没有人认识我。当然，我也在家工作，所以很长一段时间都没有人会发现我不在。这是给长跑者的一份绝佳礼物。

有些跑步者喜欢在早晨或晚上跑步，这意味着在黑暗中跑步，这可能很危险，因为汽车或骑车的人看不见你，或者你看不见你要去的地方和可能存在的危险。这款头灯解决了这些问题。它通过 MyPetzl Light 应用与您的手机连接。您可以调节光线的强度和使用时间。非常适合跑步，露营和徒步旅行。

在健康和健身领域，每个人都熟悉Dr. Bronner的产品。它们是有机的，不含有害化学物质、染料或人工香料。这款膏由有机蜂蜡、有机椰子油、鳄梨油、荷荷巴油和大麻油制成。这款膏可以舒缓肌肉酸痛，还可以预防和缓解摩擦。

蛋白质，蛋白质，蛋白质。这是跑步者在锻炼后需要的，帮助重建跑步所破坏的肌肉（这是件好事，这样我们变得更强壮和苗条）。不幸的是，在外出时摄取蛋白质可能很困难。虽然我还没有找到极限，但你能吃的煮鸡蛋只有那么多。

蛋白棒似乎是理想的解决方案，但大多数蛋白棒对你来说并没有比糖果棒更好，因为它们含有大量的糖和其他不好的东西。超赞能量棒不同。鸡肉辣椒味能量棒含有15克蛋白质，0克糖和仅1克碳水化合物。你会得到一打42.5克的能量棒。

在比赛中保持清凉，战胜酷暑，就靠这款冷却毛巾。使用这款冷却毛巾，你可以在几秒钟内迎接炎热。浸湿它，拧干它，降温。就是这么简单。毛巾变暖了吗？只需冲洗并重复操作！那么，还有什么能阻止你呢？开始行动，开始征服吧。

为什么水泡会这么痛苦呢？水泡似乎是一件小事，但如果你在跑步时有了水泡，它完全可以毁掉你的整个跑步体验。预防胜于治疗，这就是这些贴片的作用：预防水泡的发生。如果你已经有了水泡，这些贴片将拯救你的跑步。

它们非常适合跑步，但也适用于正装鞋。这些贴片不会粘在你的皮肤上，而是粘在鞋子上，但你不会感觉到它们的存在。它们只有0.0381毫米厚，所以不会改变你的鞋子的合适度。